我家有两个女儿，一个10岁，一个6岁。从小，我和爱人就注意培养孩子们的独立自理能力，养成良好的学习、生活习惯。好习惯一旦形成，孩子将会终身受益。

培养孩子的好习惯要懂得抓住时机，加以引导。比如孩子到了两岁左右，会很喜欢学大人刷牙。这时候，可以带孩子去选购适合儿童使用的杯子、牙刷等，先鼓励她(他)学习漱口，如比赛谁能把水吐得最远，孩子一定会很喜欢；接着让孩子观看牙膏广告，认识刷牙的好处，学习正确的刷牙姿势。孩子学会刷牙后，有时也想偷懒，这时，你可以让孩子看看你的牙齿，闻闻刷牙后的香气，比一比谁的牙齿更白更干净；再通过睡前小故事的形式，让孩子听听关于刷牙的童话故事。渐渐地，孩子便会喜欢上刷牙，并逐渐形成习惯。

我家小女儿三岁时，看见大人洗碗，便很希望也能帮上忙。我会告诉她：“等你穿短袖衣服的时候才让你洗。不过现在你可以帮忙收拾餐具。”孩子当然乐于接受。到了真要教孩子洗碗时，我总是乐于奉陪。有时，为了鼓励孩子洗碗，还要施一点小“计谋”。我会说：“我看你今天很乖，就奖励你今晚洗一次碗吧！”孩子为了得到“乖”的认可，会很乐意地去做的。洗完碗后，别忘了赞一声：“哇，洗得真认真，洗得真干净！”这时她也许会告诉你：“不，妈妈，这里还有一点油渍，还要再洗一下。”你说，有什么比这更令人感动呢？为了让两个女儿学习洗碗，我可没少操心！但我今天终于可全身而退，并骄傲地对朋友说：“我的大女儿会做饭！我的小女儿在家洗碗！”

让孩子从事家务劳动，可以让孩子学会照顾自己，体会父母的辛劳，培养责任感；当然，除了做家务，好的学习习惯也很重要。认真听讲、按时完成作业等自不必说，还有如早睡早起等。能做到按时作息的孩子，自律性必高。为了给孩子一个宁静的学习环境，我和爱人也很少看电视，而是经常和孩子一起读书、讲故事，有时也会抽空陪孩子看看教育节目或一些介绍动物世界、旅游景点、乡土风情的节目，这样可增广见闻，开阔视野，孩子在以后学习、写作时，就能有丰富的课外知识和写作素材了。

只有从小就养成良好的学习、生活习惯，孩子才能更加健康快乐地成长，成为合格的人才。我们深信，让好习惯伴孩子一生，孩子会因好习惯一生受益。