女性，这些羞于启齿的问题 可不能自行解决

名医档案

朱维培：苏州大学附属第二医院妇产科主任，主任医师、副教授。擅长宫腹腔镜联合诊治不孕症；脱垂和非脱垂子宫经阴道子宫切除术；内异症腔镜手术；卵巢癌，子宫内膜癌及宫颈癌广泛子宫切除及盆腔淋巴清扫术。

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外阴瘙痒难忍？很多女性都会遇到这样羞于启齿的问题。

尤其在苏州的黄梅天里，连续的阴雨，更容易引发一些妇科炎症。

很多人会选择自己去药店买一些洗剂或者外用药。但你能确保你的用药对吗？

还有一些爱干净的女性，每天都会用洗剂清洗，感觉这样才能真正干净，但是，这些做法都对吗?

文/星华

盲目使用洗液，反而容易得妇科病

目前市面上妇科洗液的种类很多，常见的中药洗液有洁尔阴洗液、方苦参洗剂、妇炎洁、除湿止痒洗液等，西药常见的则有高锰酸钾溶液、溶液等。这类洗剂通常可用于妇科疾病引起的瘙痒、异味等症状。但部分妇科洗液宣传健康女性也可使用，这是真的吗？女性朋友可经常使用妇科洗液清洗阴道吗？

专家指出，女性不可盲目的经常使用妇科洗液，长期使用会破坏阴道酸碱平衡，引起妇科疾病。

阴道酸碱平衡指的是阴道在健康状态下PH为3.8到4.2之间，处于酸性。在这种酸碱环境下，对人有益的阴道杆菌处在正常平衡状态，能将阴道内表皮细胞中贮存的糖原分解成乳酸，以保持阴道内的酸度，抵抗有害菌，当弱酸失去了平衡，阴道杆菌就会减少，女性私处的抵抗力会下降。

市面上的很多妇科洗液往往具有杀菌作用，如果经常使用这类洗液冲洗阴道，会使大量的阴道杆菌被杀死。随之乳酸生成减少，阴道内的酸性环境也就被破坏，致病菌容易乘虚而入，引起各种妇科疾病。

清水淋浴最安全，用药必须先确诊

正常情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但应避免让清水灌入阴道内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时，最好用温水淋浴，如果无淋浴条件，可用盆洗，但必须专盆专用。同时，因为手是病菌传播的主要媒介之一，所以清洗阴部前应先洗净双手，然后用手从前向后清洗外阴，最后洗肛门及周围。

不要选用酸性或碱性的洗液以及具有强效杀菌作用的护理液，这类产品，在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌等有益菌，并改变阴道环境的酸碱平衡,破坏阴道及宫颈的自洁功能，降低人体自身的免疫力，更易引发妇科炎症。

如果你患有某种特定的炎症，切忌自己乱用洗液，应该先在医院确诊，然后在医生指导下购买使用特定的冲洗液，错误的使用冲洗液不仅不能治疗疾病，反而可能会加重病情、延误治疗或者使病情更加复杂。

卫生巾使用不当也会成帮凶

女性常用的卫生巾、护垫、棉条，正确使用可以保护女性避免炎症来袭，但若使用不当则可能成为阴道炎的潜在“帮凶”。

有些宅女或白领太过相信广告的夸张说辞，以为一片可以垫很久，经常一坐就是七八个小时不动，也懒得及时更换卫生巾。其实，即使其质量合格，当人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构也会让病菌传播，从而引发自身交叉感染。

专家解释，在正常情况下，约10%的非孕妇女和30%的孕妇阴道内有白色念珠菌寄生，但不引起症状。而在潮湿、温暖，尤其是阴道内糖原增加、酸度增高的情况下，真菌过度增殖，好像大自然中生态失衡一样，就会发生念珠菌阴道病。

此外，有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫，这种看似卫生的习惯，其实最不健康。

护垫尽量避免使用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部潮湿，形成病毒温床，大大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，甚至导致宫外孕及不育。

因此专家建议，女性需要勤换卫生巾，最好每隔2个小时换一次，使用卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗，保护私处生态环境。